En Kuralları Of bacak
Hamstring yaralanması, hamstring kaslarından biri (uyluğunuzun arkasında mevcut üç kas grubu) gerildiğinde veya zorlandığında meydana gelen kısmi ve tam kas yırtığıdır. Bir hamstring yaralanması tipik olarak uyluğun arkasında yani üst bacağın eğin kısmında ani ve kuvvetli bir vecaya niye olabilir.Tendinit, tendonların ilti